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Comprar peanut butter: una fuente de energía inagotable
¿Quieres comprar crema de cacahuete? En nuestra tienda Muxcularworld.com podrás encontrar crema de cacahuete Myprotein elaborada bajo un cuidadoso control de calidad que la convierte en la mejor alternativa para comprar crema de manteca de cacahuete. La crema de cacahuate tiene una alta concentración de grasas saludables para el corazón y los vasos sanguíneos además de tener una buena cantidad de proteínas. Es una forma saludable de incorporar estos grupos de alimentos en nuestra dieta sin agregar azúcares ni grasas saturadas.
Componentes de la crema de cacahuete Myprotein
La crema de cacahuete Myprotein es una de las mejores del mercado. Su composición es la siguiente:
▶ Hecha con 100% cacahuetes, sin ningún agregado adicional ni usar otros tipos de semillas.
▶ Tiene un alto contenido en fibra, que es saludable para la digestión y el metabolismo.
▶ Excelente fuente de proteínas, aproximadamente 30% de las calorías totales aportadas.
▶ No tiene azúcar.
▶ Contiene grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, que son beneficiosas para la salud.
¿Por qué comprar peanut butter?
Consumir crema de cacahuete es una excelente elección dado su valor nutricional es extraordinario.
Las propiedades del cacahuete hacen que su crema sea un alimento ideal para incorporar a nuestra dieta.
Valor nutricional del cacahuete
La mantequilla de cacahuete nos aporta los siguientes nutrientes:
Por cada 100 gr del producto original:
▶ 30,09 gr de proteínas.
▶ 11,2 gr. de carbohidratos.
▶ 47,8 gr de grasas (monoinsaturadas y poliinsaturadas)
▶ 5,7 gr de azúcar (muy bajo)
▶ En total aporta unas 609 calorías.
▶ Contiene 7 gramos de fibra.
▶ Colesterol 0 gr.
▶ Vitamina E unos 4,99 mg.
▶ Niacina, vitamina B7 y B9.
▶ Hierro, calcio y zinc.
▶ Potasio y sodio.
▶Alto contenido en fósforo, unos 393 mg.
Ventajas de comprar peanut butter
Los beneficios de los cacahuetes en nuestra dieta no deben de ser pasados por alto. Por ello, es importante que incorporemos la mantequilla de cacahuete en nuestra alimentación.
Algunos aspectos positivos de utilizar crema de cacahuete en nuestras recetas son:
▶ Es un alimento esencial para las personas con actividad física regular o deportistas que necesitan consumir una mayor cantidad de proteínas sin añadir azúcares a su dieta, para mejorar su eficiencia y recuperación muscular.
▶ Ayuda a evitar el consumo de otro tipo de mantequillas con alto contenido en grasa saturadas o grasas trans.
▶ Ayuda a no engordar con otros productos grasos.
▶ Nos aporta un rico sabor y a su vez muchos nutrientes.
La peanut buter tiene un alto contenido en proteínas y es baja en azúcar por lo que se puede consumir diariamente.
Para comprar peanut butter es importante seleccionar las mejores marcas que permitan garantizar el valor nutricional de la crema de cacahuete.
La receta de crema de cacahuete debe de estar hecha cien por cien con los mismos. Hay que evitar mezclas que los combinan con otros frutos secos o que contienen grasas trans y que son dañinas para la salud cardiovascular y para el metabolismo corporal.
Al comprar peanut butter siempre debes estar pendiente de la etiqueta que expresamente mencione que está libre de grasas trans, como es el caso de la crema de cacahuete Myprotein.
Si tienes alguna duda sobre las propiedades de la mantequilla de cacahuete en Muxcularworld somos especialistas en nutrición deportiva y podemos ayudarte. Contacta con nosotros.