Mantener o aumentar la masa muscular no es fácil cuando nuestro estilo de vida no nos permite realizar tantas comidas al día como nos gustaría o ingerir toda la proteína necesaria para conseguir este objetivo. No obstante, existe la opción de comprar barritas proteicas que pueden ayudarnos a complementar nuestra alimentación y aumentar nuestra dosis diaria de proteína. Así, lo lograremos de manera cómoda y rápida siempre y cuando sepamos cuándo tomar barritas proteicas va a beneficiar a nuestro organismo.
Por eso, desde Muxcular World queremos ponerte las cosas fáciles y ofrecerte una selección de las mejores 7 barritas proteicas que te ayudarán a completar tu dosis de proteína diaria que tanto buscas.
¿Qué son las barritas proteicas?
Las barritas de proteínas con un alimento cuyo ingrediente principal es la proteína. Contribuyen a conservar y aumentar la masa muscular y son perfectas para cubrir ese extra nutricional que puede demandar nuestro cuerpo cuando perseguimos un objetivo.
No obstante, las barritas proteicas NO son un sustitutivo de comidas sino un complemento. Además, existen diferentes tipos en función a sus ingredientes por lo que podrás consumirlas sea cual sea tu objetivo personal (pérdida de grasa, ganancia muscular…).
Existen diferentes tipos de suplementación proteica: concentrada, aislada, caseína… Y, estas barritas son una opción muy cómoda, sencilla y rápida de ingerir este plus de proteína en tu dieta en cualquier lugar y a cualquier hora del día.
TOP 7: Mejores barritas proteicas en 2024.
Barrita Proteica Amix Nutrition Mc-Pro.
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Amix Nutrition Mc-Pro Barrita Proteica 35 Gr1.60€ IVA inc.
Esta barrita destaca por su rico sabor. Además, cada una de ellas contiene más de un 26% de proteína, favorece a la recuperación muscular y es baja en grasas.
Está compuesta por proteínas de suero de leche e hidratos de carbono, lo cual aporta a los músculos la energía necesaria para realizar ejercicio físico.
Amix Nutrition Zero Hero.
- Amix Nutrition Zero Hero Barrita Proteica 65 Gr2.50€ IVA inc.
Esta barrita contiene un alto porcentaje de proteína (31%) y es muy baja en azúcares y carbohidratos. Además, su cobertura de chocolate hace que se convierta en un snack delicioso.
Contiene una combinación de las mejores fuentes de proteína existentes en el mercado (Aislado y concentrado de suero CFM® junto a Aislado y concentrado de proteína de leche).
DMI ZERO-HD Gourmet.
- Dmi Barrita Zero-Hd gourmet Protein Bar 60 gr2.60€ IVA inc.
Espectaculares tanto por su sabor como por su composición.
Contienen un 30% de proteína de alto valor biológico, una mínima cantidad de azúcares y grasas y una buena dosis de fibra.
Es una barrita ideal para consumir en cualquier momento del día.
INNPOWER. Barrita proteica de chocolate.
- Innpower Barrita Proteica chocolate 35 gr2.40€ IVA inc.
Con un alto contenido proteico (32%), esta barrita es tipo wafer crunch (barquillo) y, a pesar de su delicioso sabor, no contiene azúcares añadidos.
Su cobertura de chocolate con leche la hace muy apetecible para cualquier momento.
INNPOWER. Barrita saciante de yogurt.
- Innpower barrita saciante 35 gr yogur1.70€ IVA inc.
Barrita saciante de la mejor calidad, baja en calorías, con proteínas, sin azúcar y con 5 gramos de proteínas por barrita.
Además, es de tipo barquillo crujiente que es ideal para tomar a cualquier hora o, incluso, para sustituir una comida.
Por barrita incorpora 1 gramo de glucomanano, unos de los mejores saciantes disponibles del mercado.
No contiene azúcares añadidos y contiene Triptófano (ingrediente que ayuda a mejorar el sueño).
Nutrisport barrita low carbs..
- Nutrisport Barrita Low Carbs 60 Gr2.30€ IVA inc.
Esta barrita es perfecta si estás en un proceso de perdida de peso o definición ya que contiene 20 gramos de proteínas, tan sólo 0,7 gramos de azúcares y es baja en carbohidratos.
Por su composición y alto contenido en fibra son ideales para tomar entre horas, un tentempié con poco azúcar y saciante, o bien para después de tu entrenamiento para la recuperación muscular.
Nutrisport barritas proteicas.
- Nutrisport Barritas Proteicas 46 GrDesde: 1.95€
Funcionan como un complemento dietético de proteínas con minerales y vitaminas para la rápida recuperación y cubrir las necesidades aumentadas en el esfuerzo físico interno.
Junto con el entrenamiento diario ayuda al desarrollo muscular y contienen un 32% de proteínas del más alto valor biológico por unidad.
Cómo elegir las mejores barritas proteicas.
Decidir cuáles son las mejores barritas es un proceso muy importante y personal. Como ya hemos dicho, existen diferentes tipos en función a sus ingredientes. Cada una de ellas será más o menos adecuada para cada consumidor.
Debemos tener en cuenta aspectos cómo: nuestro estilo de vida, el ejercicio físico que realizamos, nuestro tipo de alimentación, alergias e intolerancias…
Una vez tenemos claro qué tipo de barrita se adecua más a nosotros, pasaremos a decantarnos por una marca. Actualmente, el mercado de los complementos nutricionales es inmenso y tendrás mucho dónde elegir. Este es un proceso algo más personal en el que tendrás que valorar la calidad, envío, precio, etc.
Muxcular World es una tienda muy completa de suplementación deportiva en la que podrás encontrar distintas opciones, todas de una gran calidad y sabor. Contamos con clientes deportistas fieles a nuestros productos, lo cual nos aporta un valor añadido y somos una muy buena opción a la hora de decidirte por tus barritas proteicas.
Dónde comprar las mejores barritas proteicas del mercado en 2024
Antes de nada, debemos tener en cuenta que estas barritas ricas en proteína son únicamente un complemento alimenticio que te ayudará a llegar a tu objetivo con mayor rapidez y comodidad. No obstante, su ingesta ha de ir acompañada de una buena alimentación (completa, equilibrada y adaptada a tus necesidades) la cual deberías consultar y establecer con un profesional. Además, el ejercicio físico será clave para llevar a esta meta final. Siempre acorde a tu estilo de vida y posibilidades.
A día de hoy, podemos encontrar una gran cantidad de marcas y tiendas de nutrición deportiva que distribuyen este tipo de barritas proteicas. Sin embargo, es muy importante que prestemos atención a los ingredientes que las componen, la marca y la relación calidad-precio que tienen, además de encontrar las más adecuadas para satisfacer nuestras necesidades.
En Muxcular World ofrecemos un amplio catálogo de barritas proteicas que pueden cumplir tu requisitos y ayudarte a complementar una dieta saludable y equilibrada. Tanto las más idóneas para ganar masa muscular y recomponerte después de una actividad física, como las mejores para definir y bajar de peso.
