El consumo de suplemento de proteína es algo que se ha generalizado en el mundo del deporte y el estilo de vida fitness. Pero son muchas y muy variadas las formas y tipos de suplemento de proteína que se pueden consumir. Concretamente, en este post queremos presentarte las 4 mejores proteínas hidrolizadas de 2023 según la opinión de los consumidores de proteína.
En Muxcular World, tu tienda de suplementación deportiva online, sabemos que la única forma verdadera de saber si un producto es bueno, hablando en este caso de las mejores proteínas hidrolizadas, es conocer la experiencia de quienes ya lo consumen. Por eso, queremos mostrarte cuáles son las proteínas hidrolizadas elegidas por los clientes para 2023, y te damos las razones de ello.
¿Qué es la proteína hidrolizada?
Antes de nada, deberás conocer qué es la proteína hidrolizada. Este suplemento proteico no es más que una nueva forma de consumo de proteína que ha revolucionado la generación de los suplementos de proteína de suero de leche.
La proteína hidrolizada es un suplemento que ha mejorado las fórmulas habituales de proteína, o más conocida como whey protein. Es un suplemento bajo en grasas y azúcares que favorece una mejor absorción y asimilación de la proteína por nuestro organismo, lo que permite tomarla antes o después del entrenamiento de forma indiferente.
Se trata de un tipo de suplemento proteico que ha sido procesado mediante hidrólisis, de ahí su nombre de proteína hidrolizada, lo que supone coloquialmente hablando que este tipo de proteína es como si estuviera pre-digerida. Al ser así, nuestro organismo no corre peligros por producirse una mala asimilación de la proteína, sino que será un proceso metabólico más rápido. Siempre, por supuesto, favoreciendo con un aporte extra de proteína para nuestro cuerpo.
Beneficios y razones por las que tomar las mejores proteínas hidrolizadas de 2024
Además de esa asimilación rápida de la proteína hidrolizada que beneficiará directamente a nuestro organismo, existen muchas otras razones y ventajas de la proteína hidrolizada que te harán querer probarla para poder descubrir por ti mismo sus resultados:
- Gracias a su rápida absorción, la proteína hidrolizada regula el metabolismo favoreciendo así a un correcto funcionamiento interno del sistema digestivo en especial.
- De igual modo, estimula el sistema inmune haciendo que se pueda desintoxicar nuestro organismo.
- Después de entrenar, tomar proteína hidrolizada ayudará a la recuperación muscular al permitir la regeneración de las células de los tejidos musculares.
- La proteína hidrolizada beneficiará a la recuperación de lesiones y ciertos daños o patologías en el aparato locomotor que quizás se hayan sufrido durante alguna actividad física.
- Gracias a las proteínas bien asimiladas, como es el caso de la proteína hidrolizada, el transporte de hierro en nuestro organismo se ve afectado de manera positiva.
- Aunque pueda parecer una locura, la proteína hidrolizada puede ayudar a controlar la ansiedad de forma indirecta al darle un aporte proteico mayor a nuestro organismo, puesto que esto último permite la regulación de la hormona relacionada con la ansiedad: la grelina.
- La proteína hidrolizada es ideal para quienes tienen como objetivos físicos una pérdida de peso o de definición, o para quienes tienen dietas más ligeras y en la que quizás su aporte proteico es inferior.
- La proteína hidrolizada también es recomendable para quienes comen bastante y en numerosas ocasiones al día, como podría ser en un proceso de ganancia muscular o volumen, puesto que esta fácil asimilación de la proteína ayudará a que se realice una correcta digestión entre cada comida.
En definitiva, salvo alguna posible contradicción médica concreta, tomar proteína hidrolizada solo supondrá beneficios para el organismo de cualquier persona que la consuma. Especialmente, debería ser la primera opción de consumo proteico en aquellas personas que padezcan algún tipo de problema estomacal relacionado con una mala digestión o asimilación de la proteína.
Además, la proteína hidrolizada como suplementación deportiva a tu alimentación será de gran ayuda sea cual sea tu estilo de vida fitness o tus objetivos físicos y deportivos
4 mejores proteínas hidrolizadas en 2024: las opiniones de los clientes
Ahora sí, llegó el momento de conocer la opinión de los deportistas y consumidores de las mejores proteínas hidrolizadas del mercado en 2023:
AMIX NUTRITION WHEY AMINO GOLD
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Amix Nutrition Whey Amino Gold 180 Tabs23.30€ IVA inc.
La WHEY AMINO GOLD fabricada por AMIX Nutrition es sin duda una de las mejores proteínas hidrolizadas de 2023. Los consumidores y clientes que ya la han probado aseguran haber tenido desde el principio “muy buenos resultados con estos aminoácidos” (Íñigo González).
Las razones de que este suplemento proteico sea una de tus mejores opciones para consumir proteína hidrolizada son claras:
- Favorece al aumento de la masa muscular, permitiendo además su recuperación tras los entrenamientos, evitando así también la degradación muscular.
- Es libre de grasas y, ligado a lo anterior, mejora el rendimiento y la fuerza al generar mayor resistencia y menor grasa corporal.
- Suponen una absorción de la proteína muy rápida y mejorada.
- Es perfecta para cualquier persona, sea deportista de élite, más aficionado o, simplemente, aunque no se haga deporte muy habitualmente.
BEVERLY NUTRITION HYDROLYZED PROFESIONAL ZERO
- Beverly Nutrition Hydrolyzed Profesional Zero 2 kg69.90€ IVA inc.
Simplemente con haber probado la HYDROLYZED PROTEIN PROFESIONAL ZERO de Beverly Nutrition, los clientes aseguran que esta proteína hidrolizada genera “buenas sensaciones”. Y es que este suplemento proteico tiene “buen sabor y buena disolución” (Ángel F.), lo cual no supone menos que ventajas tanto para ti y tu organismo como para tu paladar.
Esta proteína hidrolizada ZERO es particular por tener:
- ZERO azúcares
- ZERO grasa (bueno, 0,9 gr realmente)
- ZERO colesterol
- ZERO aspartamo
Y, además de eso, este suplemento proteico cuenta con:
- 85 gr de proteína
- 4,6 gr de carbohidratos
- 5.000 mg de BCAA 8:1:1
- 2.000 mg de L-GLUTAMINA
- 1.000 mg de L-ARGININA
BEVERLY NUTRITION HYDROLYZED ZERO DELICATESSE
- Beverly Nutrition Hydrolyzed Zero Delicatesse36.90€ IVA inc.
HYDROLYZED ZERO DELICATESSE, como su propio nombre indica, es la versión de la proteína hidrolizada de Beverly Nutrition que hace que sus consumidores opinen que tiene un “increíble sabor, de lo mejor que he probado” (Rafael Muñoz).
Sumado a la inmejorable composición e ingredientes con los que cuenta la HYDROLYZED PROTEIN ZERO, libre de grasas y azúcares como característica principal, esta proteína hidrolizada DELICATESSE tiene más ventajas aún:
- Materia prima de alta calidad con una fórmula de proteína anabólica que hace contener un 85% de proteína.
- Aminoácidos ramificados de calidad y con seguridad en el flujo de aminoácidos por cada toma, lo que beneficia directamente al aumento de la masa muscular.
- Podrás elegir entre varios sabores de proteína: chocolate-frambuesa, chocolate-avellana, chocolate-naranja, piña, tarta de queso.
- Buena digestión y sabor exquisito, ¿qué más se puede pedir?
HIGH PRO NUTRITION WHEY HYDROLYZED
- High Pro Nutrition Whey Hydrolyzed 1.5 Kg52.20€ IVA inc.
Ya elijas su sabor a chocolate o su opción en sabor fresa, la “calidad, buen sabor” y resultados que te proporcionará la proteína HIGH PRO NUTRITION WHEY HYDROLYZED hacen que sea una proteína hidrolizada “recomendable 100%” (César).
Los expertos categorizan la proteína hidrolizada como la tipología de proteína de digestión más rápida que existe actualmente, y este suplemento de HIGH PRO Nutrition no podía ser menos. Es una de las mejores proteínas hidrolizadas para 2023 por razones que lo garantizan:
- Es una proteína hidrolizada que puede producir insulina sin tener azúcar y transportar nutrientes por nuestro organismo sin necesidad de glucosa.
- Evita problemas estomacales gracias a la absorción en apenas 15 minutos de esta proteína pre-digerida, suponiendo una digestión completa en un máximo de 45 minutos.
- Cuenta con nada menos que 76,24% de proteína en cada toma, lo que supone más de 30gr de proteína por cada 40 gr de toma.
Comprar la mejor proteína hidrolizada de 2024 online
El mejor sitio o tienda de suplementación de proteína para deportistas te ofrecerá una amplia variedad de tipos de suplemento de proteína para que puedas elegir tu mejor opción en función a tus necesidades y objetivos físicos y deportivos.
Entonces, si estás buscando la mejor tienda online de suplementación deportiva en la que poder elegir y comprar la mejor proteína hidrolizada del mercado en 2023, Muxcular World no es tu sitio, si no será tu mundo.
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